BitePrep

Senfeier (uova sode in salsa di senape)

35 min478 kcal a porzione

Uova sode tagliate a metà in una cremosa salsa alla senape, con patate lesse: una cena veloce ed economica del nord della Germania.

Tedesca tradizionaleSecondo

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Ingredienti

per 4 porzioni
  • Uova8 piece
  • Burro30 g
  • Farina 0030 g
  • Latte intero250 ml
  • Brodo caldo iposodico (di pollo o di manzo)250 ml
  • Senape3 tbsp
  • Patate1 kg
  • Aneto fresco10 g
  • Zucchero1 tsp
  • Sale1 tsp
  • Pepe nero¼ tsp

Procedimento

Preparazione 10 min · cottura 25 min
  1. Lessa le patate pelate in acqua salata per 20 minuti.
  2. Rassoda le uova per 9 minuti, raffreddale in acqua fredda e sgusciale.
  3. Cuoci il burro con la farina per 2 minuti, poi versa il brodo e il latte sbattendo e lascia addensare 5 minuti.
  4. Unisci la senape e lo zucchero e regola di sale: deve sapere chiaramente di senape.
  5. Taglia le uova a metà e scaldale nella salsa per 3 minuti. Servi con le patate, cosparse di aneto.

Valori nutrizionali

a porzione
kcal
478
Proteine
22g
Carboidrati
56g
Grassi
19g

Di 19 g di grassi a porzione, 8,4 g sono saturi.