BitePrep

Huevos rotos (uova «rotte» su patatine)

35 min427 kcal a porzione

Patate fritte coperte di uova fritte e jamón; i tuorli si «rompono» su tutto a tavola.

Spagnola tradizionaleSecondoSenza glutine

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Ingredienti

per 4 porzioni
  • Patate800 g
  • Olio di oliva per friggere500 ml
  • Uova4 piece
  • Jamón serrano a fette sottili100 g
  • Sale marino1 tsp

Procedimento

Preparazione 10 min · cottura 25 min
  1. Pela le patate e tagliale a bastoncini spessi. Asciugale bene.
  2. Friggile nell'olio caldo per 15–20 minuti, prima piano per cuocerle e poi più forte per dorarle. Scolale e salale.
  3. Elimina quasi tutto l'olio e friggi le uova due alla volta, con il bordo croccante e il tuorlo liquido.
  4. Disponi le patate su un piatto, appoggia sopra le uova e il jamón e rompi i tuorli sulle patate a tavola.

Valori nutrizionali

a porzione
kcal
427
Proteine
17g
Carboidrati
35g
Grassi
24g

Di 1,8 g di zuccheri a porzione, 0 g sono zuccheri aggiunti.

Di 24 g di grassi a porzione, 4,7 g sono saturi.