Petits pois au porc
65 min369 kcal par portion
Des petits pois braisés au porc et aux carottes.
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Planifier cette recetteIngrédients
pour 4 portions- Porc400 g
- Petits pois600 g
- Carottes100 g
- Oignon100 g
- Tomates150 g
- Huile de tournesol40 ml
- Sel1 tsp
Étapes
Préparation 15 min · cuisson 50 min- Coupez la viande en cubes et saisissez-la dans l’huile.
- Ajoutez l’oignon et les carottes et faites-les revenir.
- Ajoutez le paprika et versez 300 ml d’eau.
- Laissez braiser à feu doux pendant 30 minutes.
- Ajoutez les petits pois et les tomates râpées.
- Poursuivez la cuisson 20 minutes, jusqu’à ce que ce soit tendre.
- Parsemez de persil avant de servir.
Nutrition
par portionCal
369
Protéines
28g
Glucides
28g
Lipides
16g
Sur 12 g de sucre par portion, 0 g sont des sucres ajoutés.
Sur 16 g de lipides par portion, 3,2 g sont saturés.
