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Tikvenik (feuilleté de potiron)

65 min460 kcal par portion

Un feuilleté d’automne à la filo, au potiron, aux noix et à la cannelle.

BulgareDessertVégétarien

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Ingrédients

pour 8 portions
  • Pâte filo400 g
  • Potiron800 g
  • Noix150 g
  • Sucre150 g
  • Beurre100 g

Étapes

Préparation 25 min · cuisson 40 min
  1. Râpez grossièrement le potiron.
  2. Faites-le cuire dans une poêle sèche jusqu’à ce qu’il rende son eau et qu’elle s’évapore.
  3. Mélangez-le avec le sucre, les noix concassées et la cannelle.
  4. Badigeonnez une feuille de filo de beurre fondu et déposez de la garniture le long du grand côté.
  5. Roulez-la et placez-la dans un moule graissé.
  6. Recommencez avec le reste des feuilles.
  7. Badigeonnez généreusement les rouleaux de beurre.
  8. Enfournez à 180 °C pendant 40 minutes.
  9. Saupoudrez de sucre glace une fois refroidi.

Nutrition

par portion
Cal
460
Protéines
7,51g
Glucides
54g
Lipides
25g

Sur 22 g de sucre par portion, 19 g sont des sucres ajoutés.

Sur 25 g de lipides par portion, 8,4 g sont saturés.