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Apfelpfannkuchen (crêpes épaisses aux pommes)

35 min429 kcal par portion

D'épaisses crêpes allemandes cuites avec des rondelles de pomme dans la pâte, saupoudrées de sucre à la cannelle.

Allemande traditionnellePetit-déjeunerVégétarien

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Ingrédients

pour 4 portions
  • Farine de blé200 g
  • Œufs3 piece
  • Lait entier300 ml
  • Pommes2 piece
  • Sucre40 g
  • Beurre40 g
  • Cannelle moulue1 tsp
  • Sel1 pinch

Étapes

Préparation 10 min · cuisson 25 min
  1. Fouettez la farine, les œufs, le lait, 10 g de sucre et le sel en une pâte lisse et laissez reposer 15 minutes.
  2. Épluchez les pommes, retirez le cœur et coupez-les en fines rondelles.
  3. Faites fondre un quart du beurre dans une poêle, posez-y un quart des rondelles de pomme et faites-les revenir 1 minute.
  4. Versez un quart de la pâte par-dessus et faites cuire à feu moyen 3 minutes, jusqu'à ce que le dessous soit pris ; retournez et prolongez de 2 à 3 minutes.
  5. Recommencez avec le reste et servez saupoudré du sucre restant mélangé à la cannelle.

Nutrition

par portion
Cal
429
Protéines
13g
Glucides
62g
Lipides
15g

Sur 22 g de sucre par portion, 10 g sont des sucres ajoutés.

Sur 15 g de lipides par portion, 7,8 g sont saturés.