Pan con tomate
10 min356 kcal por ración
Pan tostado frotado con ajo y tomate maduro y regado con aceite de oliva: el desayuno catalán, listo en cinco minutos.
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Planificar esta recetaIngredientes
para 2 raciones- Pan rústico4 slice
- Tomates maduros2 piece
- Ajo1 clove
- Aceite de oliva2 tbsp
- Sal marina¼ tsp
Pasos
Preparación 5 min · cocción 5 min- Tuesta el pan hasta que esté crujiente por fuera y aún tierno por dentro.
- Frota cada rebanada ligeramente con el diente de ajo cortado.
- Parte los tomates por la mitad y frota la cara cortada con fuerza sobre el pan, o rállalos y extiende la pulpa dejando la piel.
- Riega generosamente con aceite de oliva, espolvorea sal y cómelo al momento.
Información nutricional
por raciónkcal
356
Proteínas
8,23g
Carbohidratos
45g
Grasas
16g
De 16 g de grasa por ración, 2,5 g son saturadas.
