BitePrep

Pain perdu (französische Arme Ritter)

20 Min.426 kcal pro Portion

Altbackenes Brot in süßer Vanillemilch und Ei eingeweicht und in Butter goldbraun gebraten — das „verlorene Brot“, das so gerettet wird.

Traditionell französischFrühstückVegetarisch

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Zutaten

für 4 Portionen
  • Altbackenes Brot8 slice
  • Eier3 piece
  • Vollmilch250 ml
  • Zucker50 g
  • Butter40 g
  • Vanilleextrakt1 tsp
  • Gemahlener Zimt½ tsp

Zubereitung

Vorbereitung 5 Min. · Kochen 15 Min.
  1. Erwärme die Milch mit 30 g Zucker und der Vanille, bis sich der Zucker löst, und lass sie etwas abkühlen.
  2. Verquirle die Eier mit dem Zimt in einem tiefen Teller.
  3. Tauch jede Brotscheibe von beiden Seiten ein paar Sekunden in die Milch, dann ins Ei.
  4. Brate sie in der Butter bei mittlerer Hitze 2–3 Minuten pro Seite goldbraun.
  5. Bestreu sie noch heiß mit dem restlichen Zucker und serviere sie sofort.

Nährwerte

pro Portion
kcal
426
Protein
14g
Kohlenhydrate
55g
Fett
16g

Von 16 g Fett pro Portion sind 8,1 g gesättigt.