BitePrep

Flan de huevo (crème caramel spagnolo)

65 min228 kcal a porzione

Il crème caramel spagnolo: uova e latte cotti in forno in uno stampo caramellato e sformati lucidi.

Spagnola tradizionaleDolceVegetarianoSenza glutine

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Ingredienti

per 6 porzioni
  • Uova5 piece
  • Latte intero500 ml
  • Zucchero180 g
  • Estratto di vaniglia1 tsp
  • Acqua2 tbsp

Procedimento

Preparazione 15 min · cottura 50 min
  1. Accendi il forno a 160 °C. Sciogli 100 g di zucchero con l'acqua in un pentolino fino a ottenere un caramello ambrato scuro.
  2. Versa il caramello in uno stampo da 20 cm o in sei stampini e inclinali per coprire il fondo.
  3. Scalda il latte con la vaniglia. Sbatti le uova con il resto dello zucchero, poi unisci il latte caldo senza fare schiuma.
  4. Filtra nello stampo, mettilo in una teglia e versa acqua calda fino a metà altezza.
  5. Cuoci 45–50 minuti, finché è rappreso con un leggero tremolio. Lascia raffreddare e poi in frigo almeno 4 ore.
  6. Passa un coltello lungo il bordo e sforma su un piatto con il bordo rialzato, perché il caramello non scappi.

Valori nutrizionali

a porzione
kcal
228
Proteine
7,94g
Carboidrati
34g
Grassi
6,75g

Di 34 g di zuccheri a porzione, 30 g sono zuccheri aggiunti.

Di 6,8 g di grassi a porzione, 2,9 g sono saturi.