BitePrep

Blanquette de veau (spezzatino di vitello in bianco)

145 min668 kcal a porzione

Vitello lessato con le verdure in una salsa chiara e cremosa legata al tuorlo e ravvivata dal limone, servito con il riso.

Francese tradizionaleSecondoRicco di proteine

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Ingredienti

per 6 porzioni
  • Spalla di vitello a cubetti1.20 kg
  • Carote300 g
  • Cipolla1 piece
  • Porri150 g
  • Funghi champignon250 g
  • Burro50 g
  • Farina 0040 g
  • Panna fresca200 ml
  • Tuorli d'uovo2 piece
  • Succo di limone2 tbsp
  • Riso bianco, crudo300 g
  • Chiodi di garofano2 piece
  • Foglia di alloro1 piece
  • Timo fresco2 sprig
  • Acqua2 l
  • Sale2 tsp
  • Pepe bianco macinato¼ tsp

Procedimento

Preparazione 25 min · cottura 120 min
  1. Metti il vitello in una pentola, coprilo con l'acqua fredda, porta a bollore e schiuma.
  2. Aggiungi le carote a tocchi, il porro, la cipolla steccata con i chiodi di garofano, l'alloro, il timo e il sale. Cuoci a fuoco dolce per 1 ora e mezza.
  3. Cuoci i funghi tagliati in quattro in un mestolo di brodo per 10 minuti. Cuoci il riso.
  4. Togli la carne e le carote e filtra il brodo. In una pentola pulita cuoci il burro con la farina per 2 minuti, poi versa 750 ml di brodo sbattendo e lascia sobbollire 10 minuti.
  5. Sbatti la panna con i tuorli e il succo di limone, uniscili alla salsa fuori dal fuoco e insaporisci con pepe bianco.
  6. Rimetti il vitello, le carote e i funghi, scalda senza far bollire e servi con il riso.

Valori nutrizionali

a porzione
kcal
668
Proteine
51g
Carboidrati
59g
Grassi
25g

Di 6,4 g di zuccheri a porzione, 0 g sono zuccheri aggiunti.

Di 25 g di grassi a porzione, 14 g sono saturi.