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Spaghetti alla carbonara

25 min767 kcal par portion

L'originale romaine : guanciale, jaunes d'œufs, pecorino et poivre noir, sans crème. La sauce se fait hors du feu, pour que l'œuf devienne soyeux et non brouillé.

Italienne traditionnellePlat principal

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Ingrédients

pour 4 portions
  • Spaghetti, secs400 g
  • Guanciale en lanières150 g
  • Jaunes d'œufs4 piece
  • Œuf1 piece
  • Pecorino romano râpé80 g
  • Poivre noir1½ tsp
  • Sel1 tbsp

Étapes

Préparation 10 min · cuisson 15 min
  1. Portez une grande casserole d'eau à ébullition et salez-la peu : le guanciale et le pecorino sont salés.
  2. Faites cuire le guanciale dans une poêle sans matière grasse à feu moyen 8 à 10 minutes, jusqu'à ce que le gras ait fondu et que les bords soient croustillants. Retirez la poêle du feu.
  3. Fouettez les jaunes, l'œuf entier, la plus grande partie du pecorino et beaucoup de poivre.
  4. Faites cuire les spaghetti 1 minute de moins que le temps indiqué, puis mettez-les dans la poêle du guanciale avec un peu d'eau de cuisson.
  5. Hors du feu, versez le mélange aux œufs et mélangez vite, en ajoutant de l'eau de cuisson cuillerée par cuillerée, jusqu'à ce que la sauce soit crémeuse.
  6. Servez aussitôt avec le reste du pecorino et du poivre.

Nutrition

par portion
Cal
767
Protéines
26g
Glucides
76g
Lipides
39g

Sur 3 g de sucre par portion, 0 g sont des sucres ajoutés.

Sur 39 g de lipides par portion, 15 g sont saturés.