BitePrep

Käsespätzle (spätzle au fromage)

50 min816 kcal par portion

Des nouilles aux œufs souabes en couches d'emmental fondu, couronnées d'oignons frits fondants — le gratin de pâtes allemand.

Allemande traditionnellePlat principal

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Ingrédients

pour 4 portions
  • Farine de blé400 g
  • Œufs4 piece
  • Eau150 ml
  • Emmental râpé250 g
  • Oignons3 piece
  • Beurre50 g
  • Ciboulette fraîche10 g
  • Muscade moulue1 pinch
  • Sel1½ tsp
  • Poivre noir¼ tsp

Étapes

Préparation 20 min · cuisson 30 min
  1. Battez la farine, les œufs, l'eau, la muscade et 1 cuillerée à café de sel à la cuillère en bois jusqu'à ce que la pâte soit lisse et fasse des bulles. Laissez reposer 15 minutes.
  2. Émincez les oignons en anneaux et faites-les dorer lentement dans le beurre 20 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient bien bruns.
  3. Portez une grande casserole d'eau salée à ébullition. Pressez la pâte dans un presse-spätzle, ou raclez de fines lanières depuis une planche mouillée, directement dans l'eau.
  4. Quand les spätzle remontent, retirez-les à l'écumoire et étagez-les dans un plat chaud avec le fromage et le poivre.
  5. Gardez le plat au chaud dans un four à 100 °C jusqu'à ce que la dernière couche soit en place et le fromage fondu.
  6. Couvrez des oignons frits et de ciboulette et servez avec une salade verte.

Nutrition

par portion
Cal
816
Protéines
35g
Glucides
88g
Lipides
35g

Sur 5,3 g de sucre par portion, 0 g sont des sucres ajoutés.

Sur 35 g de lipides par portion, 20 g sont saturés.