BitePrep

Crema catalana (crème catalane)

25 min256 kcal par portion

La crème de Catalogne parfumée au citron et à la cannelle, prise sur le feu et non au four, sous une croûte de sucre brûlé.

Espagnole traditionnelleDessertVégétarienSans gluten

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Ingrédients

pour 6 portions
  • Lait entier750 ml
  • Jaunes d'œufs6 piece
  • Sucre160 g
  • Fécule de maïs30 g
  • Zeste de citron1 piece
  • Bâton de cannelle1 piece

Étapes

Préparation 10 min · cuisson 15 min
  1. Portez le lait à ébullition avec le zeste de citron et le bâton de cannelle, retirez du feu et laissez infuser 15 minutes.
  2. Fouettez les jaunes avec 100 g de sucre et la fécule jusqu'à ce que ce soit lisse.
  3. Versez le lait tiède filtré sur les jaunes en fouettant et remettez dans la casserole.
  4. Faites cuire à feu doux en remuant sans arrêt jusqu'à ce que la crème épaississe ; elle ne doit pas bouillir.
  5. Répartissez dans six plats peu profonds, laissez refroidir et réfrigérez au moins 3 heures.
  6. Juste avant de servir, saupoudrez du sucre restant et brûlez-le au fer chaud ou au chalumeau.

Nutrition

par portion
Cal
256
Protéines
6,77g
Glucides
38g
Lipides
8,7g

Sur 33 g de sucre par portion, 27 g sont des sucres ajoutés.

Sur 8,7 g de lipides par portion, 4 g sont saturés.