Chuleta de cerdo con arroz
40 min487 kcal por ración
Una chuleta de cerdo con arroz y cebolla.
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Planificar esta recetaIngredientes
para 4 raciones- Chuleta de cerdo600 g
- Arroz250 g
- Cebolla80 g
- Aceite de girasol30 ml
- Sal1 tsp
Pasos
Preparación 10 min · cocción 30 min- Aplana ligeramente las chuletas y sazónalas.
- Sofríe el arroz con la cebolla y vierte 500 ml de agua.
- Cuece el arroz a fuego lento durante 18 minutos.
- Cocina las chuletas 5 minutos por cada lado.
- Deja reposar la carne 5 minutos.
- Sirve con el arroz.
Información nutricional
por raciónkcal
487
Proteínas
40g
Carbohidratos
52g
Grasas
13g
De 0,9 g de azúcar por ración, 0 g son azúcar añadido.
De 13 g de grasa por ración, 2,1 g son saturadas.
