BitePrep

Pollo asado con patatas

75 min522 kcal por ración

Pollo asado con patatas y ajedrea.

BúlgaraPlato principalSin glutenRico en proteínas

Cocínala esta semana

Crea una cuenta y añade esta receta, junto con otras, a tu plan semanal.

Planificar esta receta

Ingredientes

para 4 raciones
  • Muslos de pollo800 g
  • Patatas800 g
  • Cebolla150 g
  • Aceite de girasol50 ml
  • Sal1 tsp

Pasos

Preparación 15 min · cocción 60 min
  1. Corta las patatas en rodajas gruesas y la cebolla en medias lunas.
  2. Colócalas en una fuente de horno y riégalas con el aceite.
  3. Pon los muslos de pollo encima.
  4. Sazona con sal, pimentón y ajedrea.
  5. Vierte 200 ml de agua en la fuente.
  6. Asa a 200 °C durante 60 minutos, hasta que se dore.
  7. Si hace falta, cubre con papel de aluminio los primeros 30 minutos.

Información nutricional

por ración
kcal
522
Proteínas
44g
Carbohidratos
38g
Grasas
21g

De 3,2 g de azúcar por ración, 0 g son azúcar añadido.

De 21 g de grasa por ración, 3,6 g son saturadas.