Griechischer Joghurt mit Walnüssen & Heidelbeeren
2 Min.261 kcal pro Portion
Der einfachste eiweißreiche Snack überhaupt: dicker Joghurt, Heidelbeeren, Walnüsse und ein Faden Honig.
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Rezept einplanenZutaten
für 1 Portion- Griechischer Joghurt, natur, fettarm200 g
- Heidelbeeren60 g
- Walnüsse, gehackt10 g
- Honig1 tsp
Zubereitung
Vorbereitung 2 Min. · Kochen 0 Min.- Gib den Joghurt in eine Schale.
- Mit Heidelbeeren und Walnüssen toppen und mit Honig beträufeln.
Nährwerte
pro Portionkcal
261
Protein
22g
Kohlenhydrate
22g
Fett
11g
Von 17 g Zucker pro Portion sind 4,1 g zugesetzt.
Von 11 g Fett pro Portion sind 3,1 g gesättigt.
