

Beeren-Cheesecake-Becher ohne Backen
15 Min.236 kcal pro Portion
Alles, was man an Cheesecake mag, mit einem Bruchteil des Zuckers. Hüttenkäse, seidig glatt püriert mit fettreduziertem Frischkäse, Honig und Zitrone.
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Rezept einplanenZutaten
für 4 Portionen- Hüttenkäse, 2 %500 g
- Frischkäse, fettreduziert100 g
- Honig1½ tbsp
- Zitronensaft2 tsp
- Erdbeeren200 g
- Mandeln, grob gehackt30 g
- Vanilleextrakt1 tsp
Zubereitung
Vorbereitung 15 Min. · Kochen 0 Min.- Püriere Hüttenkäse, Frischkäse, Honig, Zitronensaft und Vanille ganze 2 Minuten, bis alles völlig glatt ist. Die Bröckchen würden das Geheimnis verraten.
- Auf vier Gläser verteilen und mindestens eine Stunde kalt stellen.
- Die Erdbeeren würfeln und darauf verteilen.
- Kurz vor dem Servieren mit Mandeln bestreuen, damit sie knusprig bleiben.
Nährwerte
pro Portionkcal
236
Protein
17g
Kohlenhydrate
19g
Fett
11g
Von 15 g Zucker pro Portion sind 6,2 g zugesetzt.
Von 11 g Fett pro Portion sind 4,3 g gesättigt.





