Зеле и моркови
15 мин147 kcal на порция
Ситно нарязано зеле с настъргани моркови и оцет.
Сготви я тази седмица
Създай профил и добави тази рецепта, заедно с други, в седмичния си план.
Планирай рецептатаСъставки
за 4 порции- Бяло зеле600 g
- Моркови200 g
- Олио40 ml
- Магданоз10 g
- Сол1 tsp
Стъпки
Подготовка 15 мин · готвене 0 мин- Нарежете зелето на много тънки ивици.
- Посолете го и го омачкайте с ръце, за да омекне.
- Настържете морковите на едро ренде.
- Смесете зелето и морковите.
- Подправете с олио и оцет на вкус.
- Оставете 15 минути да се маринова преди сервиране.
Хранителни стойности
на порцияКал
147
Белтък
2,46g
Въглехидрати
14g
Мазнини
10g
От 7,2 г захар на порция 0 г са добавена захар.
От 10 г мазнини на порция 1,1 г са наситени.
