Шопска салата
15 мин277 kcal на порция
Домати, краставици и чушки с обилно настъргано сирене.
Сготви я тази седмица
Създай профил и добави тази рецепта, заедно с други, в седмичния си план.
Планирай рецептатаСъставки
за 4 порции- Домати500 g
- Краставици300 g
- Чушки200 g
- Лук80 g
- Сирене200 g
- Магданоз15 g
- Олио40 ml
- Сол1 tsp
Стъпки
Подготовка 15 мин · готвене 0 мин- Нарежете доматите и краставиците на едри кубчета.
- Добавете нарязаните чушки и тънко нарязания лук.
- Подправете със сол и полейте с олиото и малко оцет.
- Разбъркайте внимателно и разпределете в чиниите.
- Настържете обилно сиренето отгоре — то не се разбърква.
- Поръсете с накълцан магданоз и сервирайте веднага.
Хранителни стойности
на порцияКал
277
Белтък
9,52g
Въглехидрати
15g
Мазнини
21g
От 7,5 г захар на порция 0 г са добавена захар.
От 21 г мазнини на порция 7,8 г са наситени.
