BitePrep

Сирене по шопски

35 мин445 kcal на порция

Сирене, домати и чушки, запечени в гювече с яйце отгоре.

БългарскаОсновноВегетарианскоБез глутен

Сготви я тази седмица

Създай профил и добави тази рецепта, заедно с други, в седмичния си план.

Планирай рецептата

Съставки

за 4 порции
  • Сирене400 g
  • Домати300 g
  • Чушки200 g
  • Лук100 g
  • Яйца4 piece
  • Масло40 g
  • Сол1 tsp

Стъпки

Подготовка 10 мин · готвене 25 мин
  1. Нарежете чушките и лука и ги задушете в маслото до омекване.
  2. Добавете нарязаните домати и оставете да се сгъстят 5 минути.
  3. Разпределете сместа в четири гювечета.
  4. Натрошете сиренето обилно отгоре.
  5. Счупете по едно яйце във всяко гювече.
  6. Поръсете с червен пипер и чубрица.
  7. Печете на 200 °C за 15 минути, докато белтъкът се стегне.
  8. Сервирайте веднага, докато е много горещо.

Хранителни стойности

на порция
Кал
445
Белтък
22g
Въглехидрати
13g
Мазнини
35g

От 5,3 г захар на порция 0 г са добавена захар.

От 35 г мазнини на порция 20 г са наситени.