Milchreis
40 Min.427 kcal pro Portion
Cremiger Milchreis mit Zimt.
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Rezept einplanenZutaten
für 4 Portionen- Reis150 g
- Milch1000 ml
- Zucker100 g
- Butter20 g
Zubereitung
Vorbereitung 5 Min. · Kochen 35 Min.- Spüle den Reis ab und koche ihn in 300 ml Wasser, bis das Wasser aufgenommen ist.
- Gieß die Milch an und reduziere die Hitze.
- 25 Minuten bei sehr schwacher Hitze garen und dabei oft umrühren.
- Gib Zucker und Butter dazu und rühre weitere 5 Minuten.
- Auf Schalen verteilen und mit Zimt bestreuen.
- Warm oder kalt servieren — beides passt.
Nährwerte
pro Portionkcal
427
Protein
11g
Kohlenhydrate
67g
Fett
13g
Von 38 g Zucker pro Portion sind 25 g zugesetzt.
Von 13 g Fett pro Portion sind 7,4 g gesättigt.
