BitePrep

Кюфтета с гарнитура

55 мин648 kcal на порция

Домашни кюфтета с печени картофи.

БългарскаОсновноБогато на белтък

Сготви я тази седмица

Създай профил и добави тази рецепта, заедно с други, в седмичния си план.

Планирай рецептата

Съставки

за 4 порции
  • Телешка кайма600 g
  • Лук100 g
  • Яйце1 piece
  • Галета50 g
  • Картофи600 g
  • Олио60 ml
  • Сол1 tsp

Стъпки

Подготовка 20 мин · готвене 35 мин
  1. Смесете каймата със ситно нарязания лук, яйцето и галетата.
  2. Подправете с кимион, сол и черен пипер.
  3. Месете 5 минути и оставете сместа в хладилник за 30 минути.
  4. Оформете кюфтета с мокри ръце.
  5. Изпържете ги в олиото по 4 минути от страна.
  6. Печете картофите на 200 °C за 35 минути.
  7. Сервирайте с кисело мляко или лютеница.

Хранителни стойности

на порция
Кал
648
Белтък
34g
Въглехидрати
38g
Мазнини
40g

От 40 г мазнини на порция 11 г са наситени.