BitePrep

Uova strapazzate con formaggio bianco

10 min330 kcal a porzione

Uova strapazzate lentamente nel burro, con formaggio bianco sbriciolato.

BulgaraColazioneVegetarianoSenza glutineRicco di proteine

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Ingredienti

per 2 porzioni
  • Uova4 piece
  • Sirene (formaggio bianco in salamoia)80 g
  • Burro20 g
  • Latte30 ml
  • Sale1 tsp

Procedimento

Preparazione 5 min · cottura 5 min
  1. Sbatti le uova con il latte e un pizzico di sale.
  2. Sciogli il burro in una padella a fuoco basso.
  3. Versa le uova e aspetta che inizino a rapprendersi ai bordi.
  4. Mescola lentamente con un cucchiaio di legno, portando l’uovo dai bordi verso il centro.
  5. Togli le uova dal fuoco quando sono ancora un po’ morbide: finiscono di cuocere nel piatto.
  6. Sbriciola sopra il formaggio e cospargi di pepe nero.

Valori nutrizionali

a porzione
kcal
330
Proteine
19g
Carboidrati
3,02g
Grassi
27g

Di 1,2 g di zuccheri a porzione, 0 g sono zuccheri aggiunti.

Di 27 g di grassi a porzione, 14 g sono saturi.