BitePrep

Printsesi (Hackfleisch-Toasts)

25 Min.511 kcal pro Portion

Brotscheiben mit Hackfleisch bestrichen, mit Kaschkawal belegt und im Ofen gebacken.

BulgarischFrühstückProteinreich

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Zutaten

für 3 Portionen
  • Brot6 piece
  • Hackfleisch250 g
  • Kaschkawal (gelber Käse)120 g
  • Ei1 piece
  • Zwiebel60 g
  • Salz1 tsp

Zubereitung

Vorbereitung 10 Min. · Kochen 15 Min.
  1. Vermische das Hackfleisch mit der fein gehackten Zwiebel, dem Ei, Salz und schwarzem Pfeffer.
  2. Rühren, bis die Masse gleichmäßig und leicht klebrig ist.
  3. Streiche sie gleichmäßig bis an den Rand auf die Brotscheiben.
  4. Leg sie auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech.
  5. Bei 200 °C 12 Minuten backen, bis das Hackfleisch gar ist.
  6. Mit dem geriebenen Kaschkawal bestreuen.
  7. Weitere 3 Minuten in den Ofen geben, bis der Käse geschmolzen ist.

Nährwerte

pro Portion
kcal
511
Protein
33g
Kohlenhydrate
32g
Fett
27g

Von 27 g Fett pro Portion sind 13 g gesättigt.