Une semaine planifiée en un geste.
Remplissez une rangée de jours vides avec vos recettes préférées, puis changez ce qui ne vous tente pas.
Planificateur + journal
Planifiez. Sachez ce que vous mangez.
BitePrep réunit un planificateur de repas et un journal alimentaire. Vous choisissez vos repas et la liste de courses s’écrit toute seule. Notez ce que vous mangez et voyez ce qu’il reste pour le dîner.
Bien manger ne devrait pas demander trois applis
BitePrep réunit toute la boucle au même endroit : planifier, acheter, manger, voir ce que ça donne.
Comment ça marche
Planifiez une fois. Le reste suit.
- 01Choisissez vos repas.Planifiez la semaine avec de vraies recettes, en phase avec vos objectifs.
- 02Récupérez votre liste de courses.Tout ce qu’il faut acheter apparaît, additionné et classé par rayon.
- 03Notez-le en un geste.Les calories et les nutriments sont déjà comptés.
- 04Sachez ce qui suit.Ajustez vos apports pour le reste de la semaine avec des recettes qui vous rapprochent de vos objectifs.
Ce que vous obtenez
Les petites choses qui font que ça tient
Une liste de courses que vous n’écrivez pas.
Des oignons pour trois recettes ? Une seule ligne, déjà additionnée. Besoin de papier toilette aussi ? Il va sur la même liste.
Noter en quelques secondes.
Scannez un code-barres, répétez le petit-déjeuner d’hier en un geste, ou notez « un bol » ou « une cuillère » quand vous n’avez pas de balance.
Une réponse à « on mange quoi ce soir ? »
Vous fixez vos objectifs une fois. S’il vous manque des protéines, des fibres ou du fer, Accueil propose des dîners et des aliments qui comblent l’écart, et montre ce qu’il vous resterait après chacun.
Un journal alimentaire qui n’invente rien
Sautez un jour et votre moyenne reste juste. Oublié de noter samedi ? Ce n’est pas compté comme un jour sans rien manger.
Pensé pour l’Europe
Fait pour les produits que vous achetez vraiment
Scannez le paquet que vous avez en main.
Le scan de codes-barres marche directement dans le navigateur.
Dans votre langue, jusqu’au bout.
Disponible en 6 langues.
Les classiques de chez vous.
Des recettes traditionnelles de votre région, dans la langue où vous lisez BitePrep.
Absent de la base ? Ajoutez-le depuis l’étiquette.
Recopiez les valeurs nutritionnelles de l’étiquette une fois. BitePrep les garde, et la prochaine fois vous scannez simplement le code-barres.
Dans Foyer
Partagez le planning. Gardez votre journal.
Vous cuisinez à deux ? Partagez un planning de la semaine et une liste de courses. Vous le changez sur votre téléphone et ça apparaît sur le sien.
- 1Envoyez un lien d’invitation depuis votre profil.
- 2L’autre personne rejoint. Ce que chacun avait déjà prévu est fusionné, rien n’est perdu.
- 3Vous planifiez et faites les courses ensemble. Les journaux, les objectifs et les recettes enregistrées restent privés.
Vous changez d’avis ? Partez quand vous voulez avec une copie du planning et de la liste.
Tarifs
Tout le journal est gratuit. Plus, c’est la lecture en profondeur.
Gratuit
€0
- Journal alimentaire avec 26 nutriments
- Planificateur de repas et liste de courses
- Bibliothèque de recettes et vos propres recettes
- Tendances, séries, eau
Plus7 jours gratuits
€4.99/ mois
ou €29,99 par an, TVA comprise
- D’où vient chaque nutriment : quel repas, quel aliment
- Des dîners avec ce qu’il y a déjà dans votre frigo
- Une observation sur votre semaine
- NOVA et Nutri-Score
- Votre déficit en fibres et le sucre ajouté, et les aliments qui y remédient
Chaque nouveau compte a Plus gratuitement pendant ses 7 premiers jours, sans carte. Foyer, Plus pour deux personnes dans une cuisine : 6,99 € par mois ou 39,99 € par an.
Questions
BitePrep est-il vraiment gratuit ?
Oui. Le journal, le planning, la liste de courses, les recettes, les tendances et l’export des données sont gratuits, sans publicité. Plus, un supplément payant avec des analyses plus poussées et le partage, coûte 4,99 € par mois ou 29,99 € par an, et chaque nouveau compte l’a gratuitement pendant ses 7 premiers jours. Foyer, Plus pour deux personnes qui partagent une cuisine, coûte 6,99 € par mois ou 39,99 € par an.
Comment je m’inscris ?
Donnez votre nom et votre e-mail, puis suivez le lien que nous vous envoyons pour choisir un mot de passe. Pas de carte nécessaire.
Faut-il installer quelque chose ?
Non. BitePrep fonctionne dans votre navigateur, sur téléphone ou sur ordinateur, et vous pouvez l’ajouter à votre écran d’accueil. Il continue de marcher sans connexion et enregistre vos changements dès que vous êtes de nouveau en ligne.
Reconnaîtra-t-il les produits que j’achète ?
Probablement. Il cherche dans Open Food Facts pour les produits emballés européens et dans USDA FoodData Central pour les aliments courants, et vous pouvez scanner les codes-barres. S’il manque quelque chose, ajoutez-le depuis l’étiquette.
Peut-on partager un planning à deux ?
Oui, avec Foyer : une personne s’abonne, l’autre rejoint gratuitement, et vous avez Plus toutes les deux. Vous partagez le planning de la semaine et la liste de courses, et vos journaux restent les vôtres.
Est-ce un avis médical ?
Non. BitePrep donne des estimations à partir de ce que vous notez.
Puis-je récupérer mes données ou les supprimer ?
Oui. Exportez tout votre journal en fichier CSV ou supprimez votre compte depuis l’application, à tout moment.
